Triathlon der Entspannung

Dampfbad und Sauna – zwei Welten, die uns in wohlige Schweiss-Ekstase versetzen.

Ob nun im textilfreien Wellnesstempel oder im heimischen Schwitzkasten, das Ritual bleibt dasselbe: waschen, schwitzen, abkühlen.

Und wer glaubt, dass man dafür nur einen heissen Stein und ein Handtuch braucht, der irrt gewaltig.

Quelle: Wellnessideen, Ausgabe 01-20255, Etzel-Verlag AG

Was ist eine Infrarotkabine?

Eine Infrarotkabine erzeugt Wärme durch Infrarotstrahler und ähnelt einer Sauna. Im Unterschied zur Sauna heizt sie nicht die Luft um sich herum auf, sondern wärmt direkt Haut und Körper. In der Regel liegt die Temperatur zwischen 30 und 65 °C.